第一次帮孩子报名游泳课，很多家长会有点手足无措：要准备什么装备？第一堂课要注意什么？孩子哭闹怎么办？这篇整理了 WeBorn 游泳学院家长最常问的问题，报名前看一遍，心里有底。
一、上课要准备的装备清单
必备：
- 合身的泳衣（连身式对小小孩更方便，不易滑落）
- 泳镜（选可调节鼻带、软硅胶眼罩的，戴起来不压眼睛）
- 泳帽（长发孩子一定要戴，减少头发进眼睛和堵水道）
- 大浴巾或浴袍（下课后保暖用，孩子从温水池起来遇冷空气容易着凉）
- 拖鞋（泳池边地面湿滑）
- 一套干净的替换衣物
看情况带：
- 防水袋（装湿泳衣）
- 小零食和水（游泳消耗大，下课后孩子容易饿）
- 耳塞（如果孩子容易中耳炎，可以问医生意见）
WeBorn 用的是室内恒温泳池，不用担心晒伤或水太冷，防晒霜通常用不上。
二、第一堂课要注意什么
提前 10-15 分钟到，让孩子熟悉环境、换好衣服，不要匆匆忙忙。孩子对陌生场地需要一点适应时间。
家长的情绪很关键。就算孩子哭闹，家长也尽量保持平静、鼓励的语气。孩子对大人的紧张非常敏感，你越焦虑，孩子越怕水。
不要给孩子太大压力。第一堂课的目标不是”学会什么”，而是让孩子觉得”水是好玩的、教练是可以信任的”。
三、家长最常问的问题
Q：孩子怕水一直哭，还能学吗？
可以。怕水是几乎每个孩子都会经历的阶段。用对方法、循序渐进，大部分孩子 3-8 堂课就能适应。关键是选小班教学，教练能顾及每个孩子的情绪。想了解具体方法，可以看我们另一篇文章《孩子怕水怎么办？5个方法帮助宝宝克服水中恐惧》。
Q：几岁开始学游泳最好？
没有固定的最低年龄。4-23 个月是”水中适应期”，适合宝宝游泳课程；2-5 岁是建立水中安全技能的关键期，5-12 岁开始系统学习儿童游泳课程的各种泳姿。任何年龄开始都不算晚。
Q：多久能学会？
WeBorn 的成人和儿童课程都以”3 个月掌握基本游泳技能”为目标，实际进度看上课频率和孩子对水的适应程度。
Q：一周上几次比较好？
一周 1-2 次是比较理想的频率，间隔太久孩子容易忘记水感。WeBorn 的课程是按堂计算的，缺课可以补，不会因为没来就作废。
Q：孩子皮肤敏感，泳池的氯会不会有影响？
WeBorn 的泳池采用先进的净水过滤系统（部分分行用 UV 净水），氯含量控制得比一般泳池低，对皮肤和呼吸道的刺激较小。
WeBorn 游泳学院自 2010 年起专注儿童与宝宝游泳教学，室内恒温泳池、小班教学、独家 WeBorn Path 教学系统，在古来公主城、古来 IOI 太子城、振林山、士古来五福城设有 4 家分行。
想让孩子试一堂再决定？欢迎预约一堂免费体验课，一堂课就能帮孩子克服对水的恐惧、学会基本漂浮。
